wingwave® Coaching

Frau am Strand mit Schmetterling auf der Hand
Diese effektive Coaching-Methode nutze ich, um blockierende Emotionen und Glaubenssätze bei Ihnen schnell und nachhaltig zu lösen. Mit den  gezielten wingwave®-Techniken helfe ich Ihnen, Stress abzubauen und Ihre mentale Stärke zu steigern.
“Egal ob Prüfungsstress, Lampenfieber oder persönliche Blockaden – gemeinsam identifizieren wir die Auslöser und finden effiziente Wege, diese zu neutralisieren.

 

Ich begleite Sie dabei, Ihre innere Balance wiederzufinden und nachhaltige emotionale Freiheit zu erleben.Ziel ist es, Ihnen eine lebendige Resilienz zu verleihen, damit Sie selbstbewusst und gelassen durch herausfordernde Situationen navigieren können.
Für detaillierte Informationen zu wingwave® klicken sie bitte hier: www.wingwave.com
wingwave logo weiß

wingwave® Das „Turbo-Coaching“ gegen Blockaden, Stress und Ängste – für mehr Lebensfreude, Motivation und Erfolg

Vielleicht kennen Sie das auch: Vom „Kopf her“ möchten Sie sich gern
in einigen Bereichen Ihres Lebens anders verhalten oder anders fühlen – aber es will Ihnen nicht so recht gelingen?  Dann könnte ein wingwave®-Coaching genau das Richtige für Sie sein!
wingwave® ist ein äußerst effektives Kurzzeit-Coaching, das immer mehr Anhänger findet. Es gilt als eine der derzeit am besten erforschten Coachingmethoden und wird mit großem Erfolg unter anderem von Führungskräften, Leistungssportlern, Künstlern sowie im pädagogischen und therapeutischen Bereich genutzt. Mittlerweile arbeiten in Deutschland, in Europa und weltweit zahlreiche Coaches
und Therapeuten mit dieser Methode.
Mit wingwave® lassen häufig überaus positive Veränderungen auf verblüffend schnelle und leichte Weise erreichen! Oft reichen drei bis fünf Sitzungen zur erfolgreichen Bearbeitung eines Themas. Die Anwendungsbereiche sind ausgesprochen vielfältig:

Anwendungsbereiche

Ziele eines wingwave®-Coachings können zum Beispiel sein:
• Überwindung von Ängsten und Blockaden
• Entlastung bei Stress, Leistungsdruck oder ‚Genervt-Sein‘
• Verarbeitung belastender Erlebnisse aus der jüngeren oder älteren Vergangenheit
• Unterstützung bei schweren und/oder chronischen Krankheiten
• Ziele leichter und besser erreichen
• Hilfe bei langer und intensiver Trauer
• Überwindung von Prüfungs- oder Präsentationsangst, „Black Outs“, Flugangst,
Zahnarzt-Angst, Höhenangst oder Angst vor Tieren (z.B. Spinnen oder Hunden)
• mehr Gelassenheit und Lebensfreude
• Überwindung von Schüchternheit und Hemmungen
• mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein gewinnen
• Stärkung vor Herausforderungen, z.B. vor Bewerbungssituationen oder
„mutigen Schritten“
• Bewältigung von Mobbing und anderen negativen Sozialerfahrungen
• positivere Einstellung zum eigenen Selbstbild und zum eigenen Körper
• Entlastung von übermäßigen Leistungsansprüchen an sich selbst
• Erhöhung der Motivation
• Linderung von übermäßigem Verlangen – zum Beispiel nach
Süßigkeiten, Alkohol, Zigaretten
• Förderung von beruflichem oder sportlichem Erfolg
• Wiedergewinnung und Erhöhung von Lebensfreude und Vitalität
und vieles mehr
Frau am Strand mit Schmetterling

wingwave® Coaching

 

Diese effektive Coaching-Methode nutze ich, um blockierende Emotionen und Glaubenssätze bei Ihnen schnell und nachhaltig zu lösen. Mit den gezielten wingwave®-Techniken helfe ich Ihnen, Stressnabzubauen und Ihre mentale Stärke zu steigern.
“Egal ob Prüfungsstress, Lampenfieber oder persönliche Blockaden – gemeinsam identifizieren wir die Auslöser und finden effiziente Wege, diese zu neutralisieren.

 

Ich begleite Sie dabei, Ihre innere Balance wieder zu finden und nachhaltige emotionale Freiheit zu erleben.Ziel ist es, Ihnen eine lebendige Resilienz zu verleihen, damit Sie selbstbewusst und gelassen durch herausfordernde Situationen navigieren können.
Für detaillierte Informationen zu wingwave® klicken Sie bitte hier: www.wingwave.com
wingwave logo weiß

wingwave® Das „Turbo-Coaching“ gegen Blockaden, Stress und Ängste
– für mehr Lebensfreude, Motivation und Erfolg

Vielleicht kennen Sie das auch: Vom „Kopf her“ möchten Sie sich gern in einigen Bereichen Ihres Lebens anders verhalten oder anders fühlen – aber es will Ihnen nicht so recht gelingen? Dann könnte ein wingwave®-Coaching genau das Richtige für Sie sein!
wingwave® ist ein äußerst effektives Kurzzeit – Coaching, das immer mehr Anhänger findet. Es gilt als eine der derzeit am besten erforschten Coachingmethoden und wird mit großem Erfolg unter anderem von Führungskräften, Leistungssportlern, Künstlern sowie im pädagogischen und therapeutischen Bereich genutzt. Mittlerweile arbeiten in Deutschland, in Europa und weltweit zahlreiche Coaches und Therapeuten mit dieser Methode.
Mit wingwave® lassen häufig überaus positive Veränderungen auf verblüffend schnelle und leichte Weise erreichen! Oft reichen drei bis fünf Sitzungen zur erfolgreichen Bearbeitung eines Themas. Die Anwendungsbereiche sind ausgesprochen vielfältig:

Anwendungsbereiche

Ziele eines wingwave®-Coachings
können zum Beispiel sein:

  • Überwindung von Ängsten und Blockaden
  • Entlastung bei Stress, Leistungsdruck oder ‚Genervt-Sein‘
  • Verarbeitung belastender Erlebnisse aus der jüngeren oder älteren Vergangenheit
  • Unterstützung bei schweren und/oder chronischen Krankheiten
  • Ziele leichter und besser erreichen
  • Hilfe bei langer und intensiver Trauer
  • Überwindung von Prüfungs- oder Präsentationsangst, „Black Outs“, Flugangst, Zahnarzt-Angst, Höhenangst oder Angst vor Tieren
  • mehr Gelassenheit und Lebensfreude
  • Überwindung von Schüchternheit und Hemmungen
  • mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein gewinnen
  • Stärkung vor Herausforderungen, z.B. vor Bewerbungssituationen oder „mutigen Schritten“
  • Bewältigung von Mobbing, negativen Sozialerfahrungen positivere Einstellung zum eigenen Selbstbild und zum eigenen Körper Entlastung von übermäßigen Leistungsansprüchen an sich selbst
  • Erhöhung der Motivation
  • Linderung von übermäßigem Verlangen – zum Beispiel nach Süßigkeiten, Alkohol, Zigaretten
  • Förderung von beruflichem oder sportlichem Erfolg
  • Wiedergewinnung und Erhöhung von Lebensfreude und Vitalität

Wie funktioniert ein wingwave® -Coaching?

Zentrales Element eines wingwave® -Coachings ist  die EMDR-Methode – eine bereits seit Ende der 80er Jahre mit großem Erfolg angewendete Methode einer einfachen bilateralen Hemisphärenstimulation:  Über Handbewegungen, die der Coach oder Therapeut vor den Augen des Kienten ausführt , wird dieser zur Ausführung  schneller Rechts-Links-Augenbewegungen angeleitet.  Diese ähneln den sogenannten REM-Phasen im Schlaf während des Träumens – allerdings hier im Wachzustand. Durch die schnellen Augenbwegungen wird das Gehirn angeregt, belastende Gefühle, Erinnerungen oder Gedanken in einer wohltuenden und entlastenden Weise zu verarbeiten. Alternativ können Rechts-Links-Reize auch taktil oder auditiv erfolgen.
Die EMDR-Methode wird bei wingwave® kombiniert mit einem einfachen Muskeltest, dem sogenannten Myostatik-Test. Dieser Test ermöglicht es, die Themen des Klienten zu finden, die Stress auslösen, und die gewünschte Wirkung durch eine punktgenaue Intervention schnell zu erzielen.
In den meisten Fällen genügen deshalb wenige Sitzungen, um selbst hartnäckige Ängste, „stressende“ Emotionen oder „auf der Seele“ lastende Erinnerungen in mehr Gelassenheit, gedankliche Freiheit und mehr Lebensfreude umzuwandeln.
Sie können sich das noch nicht so recht vorstellen?  Hier finden Sie einen Filmausschnitt aus einer vierteiligen Fernsehdokumentation des SWR zu wingwave® mit dem Titel die „Seelenflüsterer“:. Das Anschauen lohnt sich und vermittelt einen ersten Eindruck davon, was mit wingwave® möglich werden kann.

Wie kann wingwave® so schnell wirken?

Die Wirkungsweise von wingwave® und EMDR lässt sich folgendermaßen beschreiben: Bestimmte Erlebnisse werden – zum Beispiel aufgrund ihres belastenden  Charakters oder eines bereits vorher erhöhten Stress-Niveaus
– auf dysfunktionale Weise  im Gehirn abgespeichert. Sie landen dabei  nicht nur vorübergehend sondern dauerhaft im  „emotionalen Teil“ des Gehirns, im lymbischen System. Hier können diese Erlebnisse nicht adäquat verarbeitet werden und zu Ängsten, Blockaden, Traumatisierungen und/oder  sich immer wieder intensiv aufdrängenden Erinnerungen führen. Mithilfe des Myostatiktests können im wingwave®-Coaching diese Erlebnisse oder Emotionen leicht identifiziert werden. Und der Prozess der Rechst-Links-Augenbewegungen während eines wingwave®-Coachings führt dann meist binnen kurzer Zeit dazu, dass diese unverarbeiteten, festsitzenden Erlebnisse und Emotionen wieder einer Verarbeitung zugänglich gemacht werden. Schnell stellt sich in der Regel ein Gefühl der Erleichterung ein und die Erlebnisse und Gefühle können neu „einsortiert“ werden.
Francine Shapiro, die Erfinderin von EMDR,  geht davon aus, dass EMDR durch die sogenannte bilaterale Stimulation eine optimale Zusammenarbeit von rechter und linker Gehirnhälfte herstellt. Dadurch entsteht eine fließende Aktivierung von neuronalen Vernetzungen, was einen intensiven und schnellen mentalen Lösungs- und Heilprozess auf Basis bereits vorhandener Ressourcen des Menschen freisetzt.
Die Effektivität von wingwave® ist so überzeugend, dass sich die Methode immer größerer, rasch wachsender Beliebtheit und unter anderem auch von zahlreichen Managern, Spitzensportlern und Künstlern gezielt genutzt wird, um ihre Leistungsfähigkeit und Kreativität gezielt zu steigern.

Wie wirkt wingwave®?

Wie funktioniert ein wingwave® -Coaching?

Zentrales Element eines wingwave® -Coachings ist die EMDR-Methode – eine bereits seit Ende der 80er Jahre mit großem Erfolg angewendete Methode einer einfachen bilateralen Hemisphärenstimulation:  Über Handbewegungen, die der Coach oder Therapeut vor den Augen des Kienten ausführt , wird dieser zur Ausführung schneller Rechts-Links-Augenbewegungen angeleitet.  Diese ähneln den sogenannten REM-Phasen im Schlaf während des Träumens – allerdings hier im Wachzustand. Durch die schnellen Augenbwegungen wird das Gehirn angeregt, belastende Gefühle, Erinnerungen oder Gedanken in einer wohltuenden und entlastenden Weise zu verarbeiten. Alternativ können Rechts-Links-Reize auch taktil oder auditiv erfolgen.

Die EMDR-Methode wird bei wingwave® kombiniert mit einem einfachen Muskeltest, dem sogenannten Myostatik-Test. Dieser Test ermöglicht es, die Themen des Klienten zu finden, die Stress auslösen, und die gewünschte Wirkung durch eine punktgenaue Intervention schnell zu erzielen.

In den meisten Fällen genügen deshalb wenige Sitzungen, um selbst hartnäckige Ängste, „stressende“ Emotionen oder „auf der Seele“ lastende Erinnerungen in mehr Gelassenheit, gedankliche Freiheit und mehr Lebensfreude umzuwandeln.
Sie können sich das noch nicht so recht vorstellen?  Hier finden Sie einen Filmausschnitt aus einer vierteiligen Fernsehdokumentation des SWR zu wingwave® mit dem Titel die „Seelenflüsterer“. Das Anschauen lohnt sich und vermittelt einen ersten Eindruck davon, was mit wingwave® möglich werden kann.

wingwave® ist effektiv

Wie kann wingwave® so schnell wirken?

Die Wirkungsweise von wingwave® und EMDR lässt sich folgendermaßen beschreiben: Bestimmte Erlebnisse werden – zum Beispiel aufgrund ihres belastenden Charakters oder eines bereits vorher erhöhten Stress-Niveaus – auf dysfunktionale Weise im Gehirn abgespeichert. Sie landen dabei nicht nur vorübergehend sondern dauerhaft im  „emotionalen Teil“ des Gehirns, im lymbischen System. Hier können diese Erlebnisse nicht adäquat verarbeitet werden und zu Ängsten, Blockaden, Traumatisierungen und / oder  sich immer wieder intensiv aufdrängenden Erinnerungen führen. Mithilfe des Myostatiktests können im wingwave® – Coaching diese Erlebnisse oder Emotionen leicht identifiziert werden. Und der Prozess der Rechst-Links-Augenbewegungen während eines wingwave® – Coachings führt dann meist binnen kurzer Zeit dazu, dass diese unverarbeiteten, festsitzenden Erlebnisse und Emotionen wieder einer Verarbeitung zugänglich gemacht werden. Schnell stellt sich in der Regel ein Gefühl der Erleichterung ein und die Erlebnisse und Gefühle können neu „einsortiert“ werden.

Francine Shapiro, die Erfinderin von EMDR, geht davon aus, dass EMDR durch die sogenannte bilaterale Stimulation eine optimale Zusammenarbeit von rechter und linker Gehirnhälfte herstellt. Dadurch entsteht eine fließende Aktivierung von neuronalen Vernetzungen, was einen intensiven und schnellen mentalen Lösungs- und Heilprozess auf Basis bereits vorhandener Ressourcen des Menschen freisetzt.

Die Effektivität von wingwave® ist so überzeugend, dass sich die Methode immer größerer, rasch wachsender Beliebtheit und unter anderem auch von zahlreichen Managern, Spitzensportlern und Künstlern gezielt genutzt wird, um ihre Leistungsfähigkeit und Kreativität gezielt zu steigern.

KONTAKT

Maike Runnebom
Systemische Therapie,
Beratung & Coaching

 

+49 (0)151 29585406
info@maike-runnebom.de

 

Therapeutenzentrum
an der Alster

 

Sierichstraße 6
22301 Hamburg

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